top of page
הרי ברור לך, שירידה במשקל היא תהליך מאתגר ואולי כבר ניסית כל מיני תוכניות.
בתוכניות שלי הדגש הוא עלייך. תמצאי כאן תוכניות לירידה במשקל באופן שפוי,
עם דגש על וויסות הורמונלי נשי.

בכל התוכניות תמצאי:
תזונה בריאה ומאוזנת - כי ירידה במשקל לא צריכה לפגוע בבריאות שלך אלא לשפר אותה!

תפריטים מותאמים נשית, מתכונים טעימים ומדריכים מלאי ידע בעיצוב שעושה חשק ליישם

פעילות גופנית קלה ונעימה שאפילו למי שלא אוהבת, יהיה כייף לבצע

כלים מוכחים שעובדים לשינוי של המיינדסט וניהול אכילה רגשית

וליווי קבוצתי בוואצאפ ע"י ליאורה חוברה. קבוצת נשים תומכת ומכילה ומענה יומיומי לשאלות הבוערים ע"י ליאורה חוברה עם המון סבלנות, חמלה וכמובן ידע של 37 שנות ניסיון

​

לך נותר רק לבחור את התוכנית המתאימה לך, להצטרף למחזור הקרוב,
ולהתחיל לרדת במשקל ולדאוג לעצמך, לבריאותך ולשמחה שלך.
לשאלות, את מוזמנת לפנות אליי ישירות לוואצאפ בלחיצה 
bottom of page