בראש השנה תשפ"ג, הכנתי את חלת הדבש הזו לשולחן החג.
הדבש והשקדים מתחבאים בתוך החלה.
היא מתאימה כמובן לכל חג אחרי ולערבי שישי
2 חלות בינוניות
25 פרוסות ,105 קלוריות לפרוסה
חומרים נוספים
100 גרם שקדים פרוסים אפשר להחליף בכל סוג אחר - אגוזים, פיסטוקים וכו
6 כפות דבש
להברשה וקישוט
ביצה טרופה
לקישוט שומשום מלא או פרג
עלי מרווה
אופן ההכנה: לאחר ההתפחה הראשונה, מחלקים את הבצק ל- 6 כדורים שווים במשקלם ( ממליצה לשקול)
כל כדור מרדדים למלבן.
על כל מלבן מורחים כף דבש ומפזרים שישית מהשקדים.
מגלגלים לגליל בצק ומהדקים את החיבור.
מכל 3 גלילים כאלה קולעים צמה.
או שאפשר לקלוע צמה ולסגור לחלה עגולה.
הוראות לחלה עגולה אפשר לראות בלחיצה כאן במתכון חלת דבש אגוז פסטוק
מעבירים לתבנית מרופדת בנייר אפיה.
מתפיחים , מכוסה במגבת במקום חמים עוד חצי שעה.
מורחים ביצה טרופה.
מפזרים שומשום מלא, או מסדרים עלי מרוה
מחממים את התנור ל 180 מעלות.
אופים במשך 25 – 30 דקות, עד שהחלות מזהיבות.
מגישים מיד, חם !!!!!
אל תאמינו לסבתות פולניות שאומרות שלחם חם עושה כאב בטן.... חלה חמימה פשוט טעימה !!!!!
זה מה ששרה גבאי כתבה על החלה
הכנתם את המנה החגיגית והמזינה הזו? נהדר!
אבל אם אתם מחפשים דרך נוספת לעבור את החגים בקלות,
יש לי משהו בשבילכם: קיט צמחי המרפא "חגים קלים על המשקל".
הצמחים בקיט נבחרו בקפידה כדי לעזור לכם להתמודד עם אתגרי החגים:
הם מפחיתים את הצורך במתוק ובפחמימות,
משפרים את תחושת השובע,
מרגיעים את מערכת העיכול
ותומכים בשריפת הקלוריות.
כך תוכלו ליהנות מהחגים מבלי להתפשר על הבריאות והמשקל.
לחגים קלים, בריאים ומהנים יותר, תנו לעצמכם את התמיכה שאתם צריכים!
ארזתי לכם קיט חגים קלים על המשקל,
עם צמחי מרפא לסיוע בתהליך ההרזיה,
תפריט
מדריכי חגים מעולים, ועוד הפתעות לשנה מצוינת
כל הפרטים כאן
הכנתם?
אני רוצה לשמוע איך יצא וגם צילומים ישמחו אותי מאוד.
אפשר לתייג אותי באינסטגרם .instagram.com/liorahoubara
וגם בפייסבוק .facebook.com/liora.houbar.diet
שאלות, שיתופים, הצעות וכמובן צילומים אפשר כאן מתחת למתכון בקוביית התגובות
⏬
Comments