דייסה בהרכבה אישית
לחם מלא עם שיבולת שועל ללא לישה בסיר
עוגיות בננה שיבולת שועל מ-2 מרכיבים
שניצל בריא בנינג'ה גריל עם ציפוי שיבולת שועל
קובלר פטנט פירות ושיבולת שועל
דייסת שיבולת שועל מלוחה
Overnight Oats- שיבולת שועל שמכינים יום לפני
דייסת שיבולת שועל משודרגת מתוך הספר 365 יום בלי תירוצים