ממרח צזיקי יווני
לזניה קישואים דלת פחמימה
משקה Switchel - סוויצ'ל - לרעננות,אנרגיה וירידה במשקל
גלידת פיסטוק וניל דלת פחמימה ועשירת חלבון
השייק האולטימטיבי שמתאים לך בדיוק
3 שייקים להרזיה
נייס קרים שוקו בננה
לחם קוטג' פטנט בריא מלוח או מתוק
ספנקופיטה יוונית גבינות ותרד או פטריות - מאפילו
פסטה אסייאתית בסיר אחד עם המון פטריות
באבא גנוש (סלט חצילים) עם חמאת בוטנים
ארטיק שייק יוגורט פירות
משקה לאסי מרענן
מלבי עם סירופ אבטיח-ג'ינג'יר-נענע
עוגת ריקוטה - שזיפים (פירות קיץ)
אוכלים בריא ונהנים בחופשות ובטיולים
מרק וישיסואז (בצרפתית: Vichyssoise)
חטיפי יוגורט עשירי חלבון
קומפוט של סבתא - קומפוטה דה פרוטס
רטטוי צרפתי של ליאורה חוברה
