דייסה בהרכבה אישית
משקה Switchel - סוויצ'ל - לרעננות,אנרגיה וירידה במשקל
ארוחה בצנצנת - 5 ארוחות ועוד המון אפשרויות
גלידת פיסטוק וניל דלת פחמימה ועשירת חלבון
שייק שוקולד עשיר חלבון להרזיה
3 שייקים להרזיה
פסטה בסיר (תבנית) אחד טוסקנה עם עוף/טופו
עוגת תפוז 🍊 של משפחה
קימצ׳י - מדריך והמון טיפים
גולדן לאטה
ספנקופיטה יוונית גבינות ותרד או פטריות - מאפילו
ארטיק שייק יוגורט פירות
משקה לאסי מרענן
מפינס שיבולת שועל ופירות יער
מרק וישיסואז (בצרפתית: Vichyssoise)
פסטה עם כדורי בשר וירקות בסיר אחד
יום האננס - 27.6
עוגת תפוחים צרפתית בלתי נראית
רטטוי צרפתי של ליאורה חוברה
פוטטוס תפוחי אדמה או בטטה בנינג'ה גריל או בתנור
